A chaque âge, son équilibre alimentaire :

  • de 0 à 6 mois : l'aliment exclusif est le lait, maternel ou artificiel.

  • de 6 mois à 2 ans : une diversification alimentaire, qui évolue au rythme des capacités de l'enfant.

  • de 2 ans à 18 ans : l'alimentation doit s'adapter à l'âge, à la croissance et à l'activité physique de l'enfant.